2012年06月21日
日本プロテニス協会ロス遠征 8日目
6月19日
今日もランニングの後は砂浜で、
フラッグレースと対抗リレー走、そして鬼ごっこです。
鬼ごっこと言っても、めちゃめちゃしんどい方法でやっています。
17人のうち2名を鬼に指名し、決められた範囲の中で鬼にタッチされないように逃げ回ります。
鬼を振り切るためには、前後左右・そして切り返し、ストップダッシュという行為を相手の動きを読みながら行いますので、とても良い練習になります。
時間も3分間ときめ時間までに鬼が全員にタッチできなければ鬼はトレーニング。
反対にもし全員タッチされれば、鬼意外全員トレーニングになります。
この3分と言う時間も、プロのトーナメントが1ゲームにかかる平均時間になります。
と言うことは、この3分間フルに動けなければいけません。
でも子供たちはそんなことよりも、純粋に遊んでいます。
周りの人達も写真をとったり、応援したりして本当に楽しくできました。




午後からは昨日より合流した辻野プロとジャッククレーマーそして、サウスベイテニスセンターにて練習を行いました。

(右から、藤沼・荒井・辻野プロ)
昔サウスベイにはロバートと言うコーチがいて、シャラポワ選手が練習していた場所です。

(サウスベイテニスセンターで練習)
またジャッククレーマーでもサンプラスと3ヶ月間練習したと言うことで、辻野プロも懐かしがっていました。

(練習を終えてストレッチ中?)
今日もランニングの後は砂浜で、
フラッグレースと対抗リレー走、そして鬼ごっこです。
鬼ごっこと言っても、めちゃめちゃしんどい方法でやっています。
17人のうち2名を鬼に指名し、決められた範囲の中で鬼にタッチされないように逃げ回ります。
鬼を振り切るためには、前後左右・そして切り返し、ストップダッシュという行為を相手の動きを読みながら行いますので、とても良い練習になります。
時間も3分間ときめ時間までに鬼が全員にタッチできなければ鬼はトレーニング。
反対にもし全員タッチされれば、鬼意外全員トレーニングになります。
この3分と言う時間も、プロのトーナメントが1ゲームにかかる平均時間になります。
と言うことは、この3分間フルに動けなければいけません。
でも子供たちはそんなことよりも、純粋に遊んでいます。
周りの人達も写真をとったり、応援したりして本当に楽しくできました。




午後からは昨日より合流した辻野プロとジャッククレーマーそして、サウスベイテニスセンターにて練習を行いました。

(右から、藤沼・荒井・辻野プロ)
昔サウスベイにはロバートと言うコーチがいて、シャラポワ選手が練習していた場所です。

(サウスベイテニスセンターで練習)
またジャッククレーマーでもサンプラスと3ヶ月間練習したと言うことで、辻野プロも懐かしがっていました。

(練習を終えてストレッチ中?)
投稿者 藤沼敏則 00:26 | コメント(0)| トラックバック(0)
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