藤沼プロの気まぐれブログ

7月1日

今日は、朝からマンハッタンビーチへ移動し、ランニングをしました。







　（ランニング後のクールダウン???）


本来であれば、10ｋｍを走る予定でしたが、Hayaka・Miho・Ami以外は朝食の時間に起きれずコーチに起こされ、

今　ベッドから来ました～！と言わんばかりの寝ぐせでした。

そんなこんなで、今日は少し軽めの5ｋｍにしました。

明日は8ｋｍにします。

そしてあさってからは･･･フ フ フ ﾌ

10ｋｍです。

午後からは、

　UP LAND TENNIS CLUB（ハード12面・クレー1面）
　http:www.Uplad Tennis.com


へ移動し、

Steveトレーナーによる,フィジカルトレーニングです。

16種目を2時間少しかけて行いました。



































そして、1時間少しテニスの練習を行い、今日の練習は終わりです。











明日も朝が早いので、今日はしっかりと寝ましょう!!!!

6月30日
今日からロス遠征に来ています。







ロサンゼルス空港に到着したのは、現地時間10:53分。















ロサンゼルス空港のイミグレを通過し、空港ロビーに出たのが13:35。

いつもなら40分ほどで出れるのですが、今回はめちゃめちゃ混んでいました。

平沢君と合流後、ホテルへ向かいチェックインし、練習のためにホテルを出たのが16時。

16:30ようやく会場に着き、練習ができました。
今日は時差ボケもありあまり無理すると大変なので、2時間ほどで切り上げました。




　（South High 高校のコートで）





近くのモールで晩御飯を食べて、今日の予定は終了です。


明日は8時から朝食、9時にホテルを出発してランニングをします。

私もブログを書きながら、幾度となく落ちていました。

さてそろそろ寝るかな。